野生黑枸杞 250g

野生黑枸杞 250g

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野生黑枸杞,也被称为黑枸杞果,是茄科的一个物种,皮较薄,成熟后呈紫黑色。黑枸杞蕴含丰富的紫红色素、枸杞多糖、天然花青素及氨基酸等多种营养成分,富有药用和保健价值。

野生黑枸杞主要出产于甘肃酒泉、新疆、内蒙、青海、西藏等沙漠地带,海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。

[功效与作用]:养肝明目、益精固肾,枸杞多糖:增强免疫力、抗疲劳,花青素:抗衰老。

[食用方法]:成年人每天吃5-10克左右,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

泡水:用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议50-75度水温)冲泡。

直接嚼服:成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较适合,直接当干果吃,会有淡淡的香甜感,像平时吃的葡萄干。

煲汤、炖肉:煲汤、炖肉时加如适量枸杞,既增加了色、香、味,又起到了食补的作用。

煮粥或蒸米饭:在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色、香、味、非常独特。

泡酒:可浸泡于黄酒或白酒内,七天后可服用。

[食用注意事项]:黑枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人不宜服用。患有高血压、或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

[储存方法]:放在干燥的地方,或者将其置于冰箱或其他冷藏设备中0~4℃保存。

[包装]:50克/盒

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